Eine speziell konzipierte Reise in die Tiefen der Entspannung – für Körper, Geist und Seele.

Was erwartet dich?

·  Aufbau durch verschiedene Atemtechniken

• Lerne und erlebe eine Kombination von Atemübungen, die gezielt darauf ausgerichtet sind, Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden.

·  Sound-Erlebnis

• Begleitet von beruhigenden Klängen, die speziell für diese Session ausgewählt wurden, um die Entspannung zu vertiefen.

·  Stressreduktion und meditativer Zustand

• Die Session führt dich durch eine geführte Meditation, die einen Zustand tiefer Ruhe und Achtsamkeit erzeugt.
• Ziel ist es, negative Gedanken loszulassen und sich vollständig dem Moment hinzugeben.

·  Visuelle Effekte

• Erlebe eindrucksvolle visuelle Elemente. 
• Die harmonischen Farben und Bewegungen unterstützen die Entspannung und verstärken das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit.

• Empfehlung: 15 Minuten vor Beginn da sein, um dich einzustimmen und vorzubereiten.

Komm und erlebe eine Stunde purer Entspannung, die dir neue Kraft und Gelassenheit schenkt. Wir freuen uns auf dich!

Bei Absagen bis 48 Stunden vor dem Termin entstehen keine Kosten. Innerhalb von 48 Stunden werden 50 %, bei Absagen innerhalb von 24 Stunden der volle Betrag berechnet.

Der Preis für eine 75-minütige strukturierte Funktionelle Atemsession beträgt 20€

Veranstaltungsort:  
GAJAH-YOGA STUDIO

Gäuallee 12

72202 Nagold

Was Du für die Stunde brauchst:
Für die Stunde brauchst Du lediglich bequeme Kleidung. Equipment gibt es vor Ort. Solltest du dein eigenes bevorzugen, dann bring es gerne mit. .

Parkmöglichkeiten:  
Parkplätze findest du direkt vor der Türe.

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*** Bitte beachte, dass alle Kursleiter eigenständig und auf selbständiger Basis ihre Kurse anbieten. Diese Seite dient lediglich als Plattform weiteren Kursleitern einen Raum für ihr Kursangebot zu geben. ***